Dag: 19 november, 2019

Frisbee en sport även för seniorer

Populära och globala sporter brukar utmärkas av att de dels är lätta att lära, kräver ett minimum av utrustning och passar både de flesta och kan spelas nästan överallt. Bollsport är ett sådant exempel. Frisbee är ett annat. Att kasta frisbee förknippar man kanske mest med varma sommardagar på stranden, men faktum är att det går att kasta eller spela frisbee nästan överallt och året runt. På ett snöigt fält med en frisbee är det lätt att fördriva ett par timmar. Och det är mycket bra motion. Faktiskt så bra att man nästan inte märker att man motionerar.

Läs mer
Categories: Bloggen